Le trekking est une activité qui, depuis quelques années, attire de plus en plus de personnes : cela grâce au fait qu’elle soit accessible aux hommes et aux femmes de tout âge et avec tous types de condition physique (il existe en effet des parcours adaptés selon la difficulté), mais qui permet d’obtenir une série d’avantages non négligeables.
De nombreux avantages pour une activité apparemment simple
Le premier avantage réside dans les bienfaits pour la santé : grâce au trekking on se remet en forme en douceur, et en profitent aussi le cœur, les muscles et le système immunitaire ; de plus, c’est une activité qui permet de s’évader un peu des nombreuses préoccupations quotidiennes, tout en découvrant des lieux enchanteurs et en s’immergeant totalement dans la nature.
Il ne faut pas non plus sous-estimer que le trekking est plutôt économique: il faut un équipement de base, certes, mais il s’agit surtout de vêtements et chaussures confortables et adaptés.
Et enfin, mais non des moindres, avec le trekking on peut passer du temps en bonne compagnie, partager des expériences mémorables et mieux se connaître : voilà pourquoi le trekking de groupe passionne de plus en plus de personnes, désireuses d’expériences particulières et hors du commun en contact avec la nature, mais aussi de nouvelles rencontres.
Le trekking de groupe est en effet une manière nouvelle et recommandée de s’ouvrir non seulement à une relation différente avec la nature et l’environnement (avec calme et respect, principalement, en suivant les rythmes naturels), mais aussi de rencontrer de nouvelles personnes, d’âges et d’origines géographiques et sociales diverses, dans un contexte de partage et d’unité.
C’est une activité à laquelle peuvent participer des personnes de tous âges et avec des niveaux physiques différents, comme nous l’avons déjà souligné, unies par l’envie d’explorer des lieux particuliers et de s’éloigner du quotidien, en s’immergeant dans des aventures fascinantes et mémorables.
Un climat de partage et d’amitié
La curiosité est donc essentielle, tant envers l’environnement que les autres participants, dans un climat de partage et d’amitié qui ne peut que créer des liens intéressants et profonds, qui pourraient même perdurer au-delà du voyage: il arrive souvent que les personnes se rencontrent lors d’un voyage organisé et décident de continuer à se fréquenter ensuite.
Un peu de souplesse d’esprit est aussi nécessaire pour faire face aux imprévus: à commencer par la météo, qui selon les régions et la période de l’année, peut changer brusquement, obligeant les participants à des abris de fortune ou des pauses non prévues. Il est aussi possible de tomber sur des sentiers fermés, peut-être à cause d’ événements naturels comme un glissement de terrain ou une inondation, qui forcent à des détours.
En participant à des voyages organisés, on peut toutefois éviter ces situations grâce aux guides expérimentés prêts à prévenir tout risque et à intervenir en cas d’imprévus.
De nombreuses destinations et parcours à couper le souffle
En Italie il existe de très nombreux parcours adaptés au trekking de groupe, à choisir selon la facilité mais aussi les types de paysages dans lesquels on souhaite s’immerger. Il y en a de mer, de montagne, de lac, de plaine et bien d’autres encore : l’Italie elle-même recèle une variété de paysages et de décors qui font envie au reste du monde.
Il est évidemment impossible de tous les citer, nous nous contenterons donc d’en nommer quelques-uns appartenant à différentes régions de notre péninsule et à des décors complètement différents les uns des autres (juste pour donner une idée de la variété des lieux que notre pays offre), qui sont d’un charme extrême et déjà assez connus dans le domaine du trekking et des randonnées.
Prenons par exemple le trekking dans les dolomites: ce sont parmi les paysages les plus préservés et incroyables que l’on puisse visiter, célèbres dans le monde entier, et incluent des zones très charmantes comme les trois cimes de lavaredo, les pale di san martino, la marmolada et le lac de braies. Ce sont en réalité des parcours très riches, qui offrent la possibilité de faire des randonnées en montagne parfois exigeantes mais très gratifiantes.
Passant à un genre complètement différent, mentionnons le trekking en sardaigne (connu sous le nom de selvaggio blu), qui, contrairement à ce que l’on pourrait penser, comprend des marches en milieu montagneux assez difficiles pour les moins expérimentés.
Un des lieux de randonnée les plus fascinants se trouve en ligurie ; il s’agit du trekking des cinque terre, qui permet de rejoindre à pied des localités de grand prestige comme par exemple manarola, vernazza, corniglia et monterosso ; il existe aussi le sentier azzurro, qui relie les anciens villages de pêcheurs, et le sentier rosso, beaucoup plus exigeant, qui mène à de nombreuses petites villes perchées. Toujours dans le domaine maritime, nous recommandons le sentier des dieux, qui serpente le long de la côte amalfitaine, en campanie, et offre des panoramas à couper le souffle.
Ce ne sont, comme dit, que des exemples. Pour en découvrir d’autres et les nombreuses possibilités de voyages et randonnées organisées en italie nous vous conseillons de vous adresser à une organisation qui planifie et propose des voyages et expériences de groupe comme Meeters, afin de découvrir de nouveaux lieux en toute sécurité et de rencontrer d’autres amoureux de la nature prêts à partir avec vous.