Fragst du dich manchmal: Wo kann man Kontakte knüpfen? Wo kannst du neue Freunde finden? Kurz gesagt, wo kann man leicht soziale Kontakte knüpfen und in welchen Kontexten?
Als Erwachsene haben wir die Aufgabe, für uns selbst jene Umgebungen zu schaffen, in denen Freundschaften entstehen können – etwas, das als Kinder viel einfacher war. Schließlich wird dich niemand mehr nach den Hausaufgaben zum Spielen auf der Straße einladen oder mit dir zusammen die Rutsche hinuntergehen! Das Ziel als Erwachsene ist es, von Menschen umgeben zu sein, die ähnliche Interessen teilen wie du, oder zumindest ähnliche Interessen haben, oder? Das könnte bedeuten, einen Kurs in Weinverkostung zu besuchen, einem Sportteam oder einer Wandergruppe beizutreten oder sich in einem Gemeinschaftsgarten ehrenamtlich zu engagieren. Wenn du nicht sicher bist, wo du Menschen mit ähnlichen Interessen treffen kannst, geh online. Dank sozialer Netzwerke haben viele Gleichgesinnte zueinander gefunden und sich versammelt. Das ist die Magie des Internets.
Wohin gehen, um neue Leute kennenzulernen?
Alltägliche Orte wie der Supermarkt sind nicht wirklich effektiv, da die meisten Menschen dort nur schnell einkaufen wollen, bevor sie nach Hause zurückkehren, und nicht, um eine bedeutungsvolle und dauerhafte Freundschaft zu schließen. Der Schlüssel ist, Orte zu finden, an denen Menschen aktiv versuchen, andere Menschen zu treffen.
Wenn man lange an einem Ort lebt, baut man viele Freunde und Bekannte auf. Diese konzentrischen Kreise von Menschen in deinem Leben schaffen eine Vertrautheit, die dir Sicherheit und Trost gibt. Du nimmst es als selbstverständlich hin, wie einfach Freundschaften sind, die so viel Zeit und Geschichte haben. Man kennt sich sehr gut, weiß, was man voneinander erwarten kann, und auch wenn du deine Freunde nicht jeden Tag siehst, weißt du, dass sie für dich da sind. Sie sind das Netz, das das Leben zusammenhält und dir ein Gefühl der Zugehörigkeit gibt.
Aber wenn du neu in einer Gegend bist oder komplett in eine neue Stadt gezogen bist, kann es entmutigend sein, rauszugehen und sozial zu sein. Wenn deine ganze Familie und deine Freunde zu weit weg wohnen, um sie oft zu besuchen, kann es doppelt schwer sein.
Besonders für Introvertierte erfordert es viel emotionale Energie und Anstrengung, in einer neuen Stadt Freundschaften zu schließen. Aber du kannst nicht für immer ein Einsiedler bleiben. Du musst Orte finden, an denen du Kontakte knüpfen kannst! Schließlich sind wir „soziale Wesen“: Wir brauchen bedeutungsvolle Verbindungen zu anderen Menschen.
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, neue Verbindungen zu schaffen. Und dank des Internets kann das Erkunden einiger dieser Optionen in deiner neuen Heimatstadt ganz einfach sein, indem du nur ein paar Tasten drückst. Andere sind so einfach wie rauszugehen und die Gegend zu erkunden. Hier sind einige Dinge, die du beachten solltest, wenn du herausfinden willst, wo du Leute treffen kannst:
Lerne deine (neue) Stadt ein wenig kennen
Das örtliche Besucherbüro, die Handelskammer oder ein Leitfaden für Neuankömmlinge können perfekte Ressourcen sein, um die Gegend kennenzulernen. Und wenn es deine „alte“ Stadt ist? Finde Orte und Plätze, um neue Leute kennenzulernen, über spezielle Gruppen in sozialen Netzwerken, Apps und lokale Organisationen, die Veranstaltungen organisieren.
Mach die Suche nach neuen Freunden zu deinem zweiten Job
Du musst bereit sein, dich zu engagieren und verschiedene Möglichkeiten des Sozialkontakts auszuprobieren, bevor du deine „Tribe“ findest. Aber sie sind da draußen! Sei dir bewusst, dass du dich anfangs unwohl fühlen wirst. Es ist unangenehm, einer Gruppe beizutreten oder ein Gespräch zu beginnen, wenn man niemanden kennt. Kein Problem. Das überwindest du.
Denk daran, dass eine Bekanntschaft zur Freundschaft führen kann. Du wirst vielleicht nicht sofort deine besten Freunde treffen, aber bleib dran und knüpfe Kontakte auch mit Leuten, die nicht perfekt zu dir passen. Sie können dich anderen in ihrem Kreis vorstellen, die es vielleicht sind.
Sei du selbst
Natürlich möchtest du einen guten Eindruck machen, aber verkrampfe dich nicht, um dich anzupassen. Sei einfach du selbst, und du wirst Menschen finden, die dich und das, was du als Freund zu bieten hast, schätzen.
Kommen wir nun zu einigen konkreten Ideen, die dir helfen, nicht nur herauszufinden, wo du Kontakte knüpfen kannst, sondern auch, was du tun kannst, um neue Verbindungen und Freundschaften zu schließen. Welche davon wirst du heute ausprobieren?
Wenn du mit deinem Hund spazieren gehst, haben die neuen Leute, die du triffst, einen Grund, stehen zu bleiben und mit dir zu sprechen. Andere Hunde werden natürlich neugierig sein und ihre Besitzer zu dir ziehen (in Hundesprache).
Wenn es in deiner Gemeinde einen Hundepark gibt, nimm einen Ball oder ein Frisbee mit und mach einen Ausflug mit deinem Tier. Die Chancen stehen gut, dass du Menschen triffst, die Hunde lieben.
Wusstest du, dass es auch Naturaktivitäten und Wanderungen gibt, die du in Begleitung deines Hundes machen kannst?
Finde neue Freunde auf Facebook oder anderen sozialen Netzwerken
Wenn du in deine neue Stadt ziehst, suche auf Facebook nach anderen Bewohnern in deiner Gegend.
Über Facebook könntest du einige alte Freunde oder Bekannte entdecken, von denen du nicht wusstest, dass sie in der Nähe wohnen. Oder vielleicht kennt einer deiner Facebook-Freunde Leute in deiner neuen Gegend und kann dich vorstellen. Nimm Kontakt auf und triff dich auf einen Kaffee.
Finde einen beruflichen Networking-Verein
Gibt es Gruppen oder Vereine, die mit deiner Karriere zu tun haben? Suche nach lokalen Business-Events und nimm teil, um beruflich und persönlich zu netzwerken.
Wenn du mit anderen Teilnehmern plauderst, erweitere das Gespräch über typische Arbeitsthemen hinaus. Frage nach ihren Interessen und Hobbys, und vielleicht findest du jemanden, der ähnlich denkt und mit dem du Kontakte knüpfen kannst.
Besuche eine kulturelle Veranstaltung
Ein schönes Abonnement für das Philharmonie- oder Sinfonieorchester, eine Mitgliedschaft im lokalen „Freunde der Musik“-Club, im Theater oder Ballett sind sichere Tickets für ein Erlebnis, bei dem du nette und interessante neue Leute kennenlernen kannst. Besuche Aufführungen und Fundraising-Events für Mitglieder. Beginne Gespräche mit anderen Teilnehmern, die dort sind, weil sie die Künste genauso schätzen wie du.
Wenn du visuelle Kunst bevorzugst, besuche lokale Galerien, sprich mit Kuratoren oder Vermittlern und diskutiere Kunst mit anderen Gästen.
Melde dich im örtlichen Fitnessstudio an
Eine der besten Möglichkeiten, Leute kennenzulernen, ist ein Kurs im Fitnessstudio. Wenn Fitnesskurse nichts für dich sind, verbringe Zeit im Kraftraum, wenn es voll ist, um mit anderen Stammgästen ins Gespräch zu kommen.
Wenn es ein Café oder einen einfachen Snackautomaten gibt, geh nach dem Training ein wenig raus und vernetze dich mit anderen Mitgliedern.
Mach eine Wein- und Gourmettour
Vielleicht lebst du in einer Stadt mit lokalen Brauereien, die Bierführungen anbieten. Mach mit beim Spaß, und nach ein paar Bieren fällt das Plaudern mit anderen viel leichter.
Wenn es in der Nähe Weingüter oder Restaurants mit Weinverkostungen gibt, melde dich an und triff andere Kenner. Bier, Wein und Geselligkeit passen immer gut zusammen.
Nimm an einem Tanzkurs teil
Standardtanz ist eine großartige Möglichkeit, potenzielle neue Freunde oder romantische Partner kennenzulernen. Aber du musst dich nicht auf Standardtanz beschränken. Nimm Jazz-, Zumba- oder Salsa-Kurse. Es ist ein tolles Training, und du triffst lustige Leute, die gerne das Tanzbein schwingen.
Besuche Seminare, Buchvorstellungen oder Konferenzen
Schau nach, welche Veranstaltungen in deiner Gegend geplant sind. Nimm an einigen teil und versuche, dich neben jemanden zu setzen, der vielleicht auf der Suche nach einem neuen Freund ist.
Ihr werdet viel zu besprechen haben, angesichts der Natur der Veranstaltung. Zeige Interesse an den Meinungen und Eindrücken der anderen Person über die Veranstaltung und teile deine eigenen.
Besuche einen Jazzclub
Magst du Jazz oder eine andere Musikrichtung, die live in einem kleineren Lokal gespielt wird, das auch Gespräche ermöglicht?
Finde einen entspannten, unauffälligen Club, in dem du großartige Musik hören und interessante Gespräche beginnen kannst.
Bring dein Buch oder deinen Laptop in ein Café mit
Wenn du dich zu Hause eingewöhnt hast (besonders wenn du von zu Hause arbeitest), geh in ein lokales Café oder eine Bar mit WLAN, um zu arbeiten.
Es ist einfach, den Kopf in den Computer oder das Buch zu senken, aber hebe zwischendurch den Blick und beobachte die Umgebung.
Beginne ein Gespräch mit der Person am Nebentisch. Du weißt nie, wen du treffen könntest.
Besuche einen Kunstkurs (oder jeden anderen Kurs)
In einem Kurs bist du automatisch Teil einer Gruppe von Menschen, die wahrscheinlich ähnlich denken wie du.
Versuche, dich für einen praktischen Kurs anzumelden, statt für einen reinen Theorieunterricht, etwas Interaktives, das dir erlaubt, mit anderen Teilnehmern zu sprechen. Ein Kunstkurs bietet in der Regel mehr Gesprächsmöglichkeiten.
Stelle dich den anderen Teilnehmern vor und beginne ein Gespräch mit denen in deiner Nähe.
Werde Mitglied im Vorstand einer Wohltätigkeitsorganisation
Gibt es eine Sache, die dir besonders am Herzen liegt? Wenn ja, engagiere dich wirklich, indem du Mitglied im Vorstand oder eine Schlüsselperson der Organisation wirst.
Als Führungskraft im Non-Profit-Bereich wirst du einer Vielzahl interessanter Menschen begegnen, die deine Sache unterstützen.
Finde einen Teilzeitjob
Wenn du von zu Hause arbeitest oder in einer Umgebung bist, die es nicht fördert, neue Leute zu treffen, dann erwäge einen Teilzeitjob in einer sozialeren Umgebung.
Nur wenige Stunden pro Woche als Gastgeber/Hostess in einem Restaurant, Café oder als Barkeeper zu arbeiten, gibt dir die Möglichkeit, hunderte verschiedene Menschen zu treffen.
Iss an der Bar deines Lieblingsrestaurants
Es kann einschüchternd sein, alleine in ein Restaurant zu gehen, aber versuche, draußen zu essen und an der Bar zu sitzen, statt alleine an einem Tisch. Plaudere mit dem Barkeeper (wenn er nicht zu beschäftigt ist) und unterhalte dich mit den Leuten um dich herum.
Was auch immer du tust, klebe nicht mit dem Gesicht an deinem Buch oder Telefon. Versuche, für andere zugänglich und freundlich zu wirken.
Besuche deinen lokalen Bauernmarkt
Bauernmärkte machen viel Spaß, besonders wenn du gerne kochst und gesund isst. Wenn das so ist, wirst du viele andere Menschen finden, die deine Ernährungswerte teilen, also plane einen schönen Vormittag zwischen Freilandeiern, Bio-Zucchini und hervorragenden Bauernkäsen ein!
Melde dich auf Websites an, um neue Freunde zu treffen
Es gibt neue Websites, die dem Konzept von „Dating-Apps“ ähneln, aber statt romantische Partner zu vermitteln, verbinden sie potenzielle Freunde.
Beginne, dich mit anderen Menschen zu vernetzen, die nach Freunden suchen! Es gibt auch welche nur für Frauen, um Freundschaften unter Gleichgeschlechtlichen zu erleichtern.
Nimm an einem Wohltätigkeitslauf teil oder protestiere für eine Sache, die dir am Herzen liegt
Wenn es eine Sache gibt, die du unterstützt, könnte deine Gemeinde einen Lauf oder Spaziergang zur Spendensammlung dafür veranstalten. Oder wenn du das Bewusstsein für Ungerechtigkeiten erhöhen möchtest, kannst du Organisationen kontaktieren, die Veranstaltungen wie Proteste, Sit-ins und Märsche organisieren.
Sei präsent und setze deine Stimme ein, um andere für eine Sache zu unterstützen, für die es sich zu kämpfen lohnt. Du wirst andere treffen, die aus demselben Grund dort sind. Und wer weiß, was ihr sonst noch gemeinsam habt.
Gleichzeitig wirst du aktiv dazu beitragen, die Welt für alle besser zu machen.
Engagiere dich in deinem lokalen Gemeinderat
Eine großartige Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen, ist, sich in der Lokalpolitik zu engagieren und für die Anliegen einzutreten, die dir wichtig sind. Du kannst das tun, indem du dem Gemeinderat beitrittst und an Sitzungen teilnimmst.
Bewusster über wichtige Themen in deiner Gemeinde zu werden, hilft dir auch, deine eigenen Standpunkte zu diesen Themen zu klären. Gehe es mit dem Engagement an, mehr zu lernen und neue Perspektiven zu hören.
Je öfter du dich zeigst, desto vertrauter wirst du mit denen, die sich ebenfalls engagieren, um ihre Gemeinde zu verbessern.
Mach eine Bus- oder Stadtrundfahrt zu Fuß
Wenn du neu in einer großen Stadt bist, warum nicht eine lokale Tour nutzen, um neue Leute zu treffen, egal ob sie in der Gegend wohnen oder nur zu Besuch sind? Aber auch wenn du nicht gerade umgezogen bist: Wer weiß, wie viele Orte in deiner Stadt du noch nicht kennst! Freunde müssen nicht unbedingt in deinem Viertel wohnen, um ein wichtiger Teil deines Lebens zu sein.
Je mehr du dein neues Viertel erkundest, desto mehr Leute wirst du treffen.
Wenn die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel nicht sicher ist, erwäge, einem Online-Forum oder den Social-Media-Seiten deiner Stadt beizutreten, um sie besser kennenzulernen, oder an organisierten Führungen teilzunehmen, um die Schönheiten vor der Haustür zu entdecken. Du wirst andere Mitglieder treffen, die neuen Bewohnern helfen, das Beste aus der Gegend zu machen, lokale Guides und andere potenzielle Freunde!