Les voyages placés sous le signe du bien-être sont exactement ce qu’il faut après des mois et des mois de travail pour déconnecter complètement, se ressourcer et retrouver l’équilibre physique et mental. Sous cette définition se regroupent de nombreux types de voyages très différents, allant de ceux de pur relaxation et tranquillité, à ceux à la découverte de la culture et de l’histoire de destinations lointaines, jusqu’à ceux exclusivement dédiés au yoga et à la méditation.
Nous avons sélectionné pour vous quelques lieux très différents où vous pourrez vous détendre comme vous le souhaitez, en Italie ou à l’étranger. Découvrons-les ensemble !
En Italie pour un voyage placé sous le signe du bien-être
Toute l’Italie regorge de lieux magnifiques où se relaxer en plein air de différentes manières. Voici nos idées !
Thermes de Bormio
Quand on parle d’un voyage placé sous le signe de la détente en Italie, la première chose qui vient à l’esprit ce sont les thermes. Notre pays compte en effet une extraordinaire variété de centres thermaux naturels pratiquement dans toutes les régions.
Parmi les meilleurs centres pour se détendre, les thermes de Bormio en Valtellinase distinguent. Parc national du Stelvio Vous pourrez vous relaxer en altitude, littéralement au-dessus des Alpes ! Les eaux thermales sont alimentées ici par la source Cinglaccia à une température comprise entre 37 et 40°.
Et après un bon bain chaud, l’idéal est de passer une journée à découvrir les particularités de la région. L’une d’elles ? Le petit train rouge du Bernina qui, depuis le village médiéval de Tirano vous conduira en Suisse jusqu’à St. Moritz.
Si vous préférez une journée d’aventure plutôt qu’une journée de détente organisée, vous pouvez découvrir les nombreuses sources thermales libres de notre pays en cliquant sur le lien !
Yoga sur le lac de Garde
Le lac de Garde est une destination parfaite pour tout type de vacances, quelle que soit votre envie de détente. La région est en effet riche de jolis petits villages où faire une pause culturelle, mais aussi de nombreux sentiers de randonnée qui grimpent sur les montagnes.
Parmi les nombreux sports que vous pourrez pratiquer ici, il y a aussi le yoga et une de ses variantes, le SUP yoga. Cette discipline combine les techniques traditionnelles du yoga, visant à détendre et renforcer à la fois le corps et l’esprit, avec le stand up paddle, une variante du surf.
Le magnifique cadre du lac de Garde rendra la pratique du yoga sur l’eau encore plus belle et émouvante, une expérience à essayer absolument pour retrouver le bien-être !
À l’étranger pour se retrouver
Parfois, après des mois à la maison, au travail et avec des responsabilités, ce qu’il faut c’est un voyage dans un lieu nouveau, lointain, qui permette justement de faire une pause de toutes les sources de stress et de les laisser derrière soi. Ce type de voyages de bien-être permet de regarder sa vie sous un angle différent et de retrouver le contact avec son moi intérieur.
En général, les meilleurs endroits à choisir pour ce type de vacances sont ceux que nous rêvons de visiter depuis toujours ou du moins ceux qui sont les plus éloignés du tourisme de masse. Une destination comme Ibiza, par exemple, avec sa vie mondaine et ses fêtes n’est pas idéale. Privilégiez plutôt des lieux où vous pourrez vous immerger dans la nature la plus pure et intacte.
Voici nos deux choix.
Bali, Indonésie
Bali est l’une des destinations préférées de ceux qui recherchent des vacances alliant bien-être et spiritualité. Sur cette île d’Indonésie, considérée comme la plus belle, vous pourrez à la fois vous détendre sur de vastes plages paradisiaques et désertes, mais aussi vous faire choyer dans des spas et complexes hôteliersde luxe.
C’est donc une destination très polyvalente qui s’adapte parfaitement à tous les besoins. L’une des attractions balinaises à ne surtout pas manquer est letemple de Tanah Lot . Construit sur un îlot rocheux au large de la côte de Bali, le temple est accessible à pied uniquement à marée basse. Il est dédié aux divinités de la mer
mais aussi, curieusement, aux serpents venimeux que l’on trouve dans les grottes du temple et qui, selon la légende, chassent les esprits maléfiques. De plus, si pour vous le bien-être passe aussi et surtout par l’activité physique, un lieu à visiter absolument est lalagune bleue de Padangbai . C’est en effet un paradis pour tous les amateurs desports nautiques
. Plongée, snorkeling, surf ne sont que quelques-unes des disciplines que l’on peut pratiquer ici !
Les États-Unis sont souvent associés aux grandes villes, à la circulation, à la foule et à la vie mondaine. Mais en réalité, ils figurent parmi les meilleures destinations pour organiser un voyage placé sous le signe du bien-être. Beaucoup choisissent en effet les grands espaces ouverts de l’Amérique comme Les États-Unis sont souvent associés aux grandes villes, au trafic, aux foules et à la vie mondaine. Mais en réalité, ils font partie des meilleures destinations pour organiser un voyage placé sous le signe du bien-être. Beaucoup choisissent en effet les grands espaces ouverts de l’Amérique commelieu de l’âme . Les États-Unis se prêtent aussi bien aux voyages en solo, une manière de se challenger
et de se retrouver soi-même au cours de vacances vraiment intenses. L’Arizona est l’un des états les plus visités car ses frontières renferment certains desplus beaux parcs nationaux des USA . Lors d’un voyage plus long, vous pourriez vous arrêter ici quelques jours et en profiter pour faire de la randonnée
sur de magnifiques sentiers comme le South Rim qui mène au Grand Canyon. Et après tant de marche, à Sedona vous pourriez vivre une expérience vraiment relaxante. Parmi les nombreux centres thermaux de la ville, au therapy on the rocks
vous pourrez vous faire choyer dans un cadre naturel d’une grande beauté, caractérisé par les célèbres roches rouges de la région ! Voici nos conseils pour des voyages placés sous le signe du bien-être. Si vous souhaitez vivre ces expériences en compagnie de nouveaux amis, découvrez