Quel plaisir de faire du trekking ! Quiconque a chaussé ses bottines et pris ses bâtons vous dira sûrement que c’est immense, surtout quand les chemins vous permettent de découvrir des lieux qu’on ne croiserait pas autrement. Aujourd’hui, découvrons quelques treks de 4 jours à faire sur notre péninsule, en jouant intelligemment avec une petite contrainte : pas de trekking en montagne (trop facile de parler des Dolomites) !
Cela signifie que tous les amateurs de randonnées seront ravis de s’immerger dans une nature pas strictement alpine, en découvrant certains itinéraires nés pour des raisons religieuses et commerciales, devenus ensuite bien plus.
Chez Meeters nous organisons des événements depuis de nombreuses années et grâce à cette expérience, nous sommes en mesure de vous suggérer tel ou tel parcours. Parcourir les étapes d’un trekking de 4 jours, peut-être avec quelqu’un rencontré sur place, est la meilleure façon de remplir son cœur d’émotions à emporter avec soi dans les moments où l’on en a besoin.
Cela dit, découvrons quatre treks très intéressants !
la via degli dei
La via degli dei est sans doute le trekking de 4 jours le plus célèbre d’Italie, et le troisième chemin le plus fréquenté de notre beau pays. Ce parcours d’origine très ancienne remonte à la période pré-étrusque puis romaine et constitue une véritable voie millénaire, bien différente du sentier des dieux qui longe la côte amalfitaine.
La via degli dei est un itinéraire d’environ 130 kilomètres entre Bologne et Florence, avec des dénivelés quotidiens entre 600 et 1000 mètres ; cela en fait un chemin certes exigeant mais accessible à ceux qui ont un minimum d’expérience dans ce type d’aventure.
Pour faire la via degli dei en 4 jours, il faut savoir qu’il faut parcourir environ 30 kilomètres par jour, soit une moyenne de 8 à 9 heures de marche sans pauses ; un rythme assez sportif mais qu’on peut facilement étaler sur 5 ou 6 jours pour réduire les heures de marche et s’offrir quelques détours pour profiter de panoramas à savourer.
Parmi tous les treks d’ Italie celui-ci est l’un des mieux organisés car il y a de nombreux agritourismes et chambres d’hôtes le long du parcours, ainsi que des épiceries, bars et restaurants.
Le seul point auquel il faut faire attention est la présence de zones de chasse : ces sentiers sont patrouillés le week-end, surtout tôt le matin, par des chasseurs, et entendre des coups de feu n’est jamais agréable !
le selvaggio blu
Le Selvaggio Blu est un nom très évocateur, peut-être même trop, pour l’un des parcours en boucle les plus difficiles d’Italie. Pour son isolement, ses exigences techniques et sa longueur, ce trek est réservé à ceux qui ont déjà une grande expérience, car il s’agit d’une traversée à pic sur la mer qui dure 4, 5 ou 6 jours et longe tout le golfe d’Orosei.
Le départ se fait de Pedra Longa, non loin de la commune de Santa Maria Navarrese, et s’étend sur des falaises hautes, des à-pics, des maquis méditerranéens et des corniches. Une caractéristique importante à garder en tête est que, contrairement aux autres, les nuits se passent en bivouac avec sac de couchage et matelas.
La nature sauvage, si ce n’était pas clair, est l’élément moteur de toute l’expérience, ce qui devient encore plus évident avec les deux dernières étapes qui incluent des descentes en rappel, des montées très raides et de nombreux panoramas à couper le souffle.
Pas de villages donc, mais seulement des vacances capables de vraiment mettre vos pieds à l’épreuve.
la partie finale de la via francigena
Terminons cet article en parlant de la via francigena, ou plutôt de sa partie finale. La via francigena est en effet le nom donné à un très long itinéraire qui va de Rome à Canterbury, en Angleterre.
En quatre jours de marche, pas trop intense, on peut profiter du trajet depuis les confins du Latium, la haute Tuscia, jusqu’à ce qui a été le point de départ/arrivée de tout le parcours, à savoir la basilique Saint-Pierre.
Le trajet en question part d’Acquapendente, la dite città dei pugnaloni connue pour la présence du saint, puis traverse le parc de la vallée du Treja avant d’atteindre les cascades de Monte Gelato : de là, on rejoint Campagnano et le parc régional de Veio à Rome. Du parc, on atteint la ville de Formello et c’est à Isola Farnese que l’on rejoint la Cassia, route romaine historique et point d’accès incontournable pour atteindre Saint-Pierre.