Guide su trekking, escursioni, camminate e sport da vivere all’aperto, con idee per muoversi, stare bene e conoscere persone. Pagina 4/6.
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Camminare è la cosa più spontanea del mondo, proprio come respirare. Già prima di imparare a parlare, infatti, l’impulso dei bambini è quello di camminare, di mettersi in piedi sulle …
Che tu sia appassionato di montagna oppure viaggiatore inesperto, che tu abbia sempre viaggiato da solo oppure in compagnia, oggi è arrivato il momento di scoprire perché dovresti scegliere dei …
Il livello di stress medio che un uomo o una donna al giorno d’oggi deve sopportare semplicemente lavorando tutto il giorno è alto. Chiaramente l’arrivo di una pandemia che ci …
Quando parliamo di laghi in nord Italia è difficile non prendere in considerazione il lago di Como. Il lago più famoso della Lombardia, posto a 50 chilometri a nord di …
Sono anni che vi ripromettete di raggiungere una forma fisica ideale, eppure ogni volta che state per iscrivervi in palestra c’è qualcosa che vi fa desistere? Questo perché probabilmente la …
Le migliori mete per attività in bici in Toscana che non potrai più dimenticare Dove pedalare in Toscana? Se stai pensando di dedicarti a qualche attività in bici in Toscana …
Camminare in compagnia a Roma: sport e condivisione, il connubio perfetto per stare bene Desideri camminare in compagnia a Roma? Ti facciamo le nostre congratulazioni perché oltre ad aver scelto …
A pochi km da Roma, circondato dalla splendida cornice dei Monti Sabatini, si estende il lago di Bracciano. La sua vicinanza con la capitale lo rende uno dei luoghi più …
Scegliere il trekking per le vacanze, per un viaggio o anche solo per delle escursioni in giornata o nel weekend è qualcosa di veramente appagante, perché è davvero il miglior …
Camminare può essere incredibilmente benefico per le persone di ogni età, ma cos’è nello specifico la “camminata veloce”? E quali sono gli i benefici della camminata veloce rispetto al semplice …
Ci si chiede spesso: come tenersi in forma? Un antico proverbio tibetano recita: “Il segreto per vivere bene e più a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere …
Cosa sono i trekking organizzati? Sentiamo spesso la parola trekking, ma cosa significa veramente? Viene dall’inglese “to trek” che significa camminare lentamente, andare a piedi. Sono ormai diversi anni che …
Una passione di molti, la montagna. Ormai è sempre più comune andare a ricercare aria pulita su Alpi o Appennini, o più semplicemente negli spazi verdi più vicini alla propria …
Quando parliamo di vacanze in Italia escono fuori, continuamente, nomi e luoghi tra i più disparati possibili. Una delle mete preferite da chi vuole praticare un turismo non selvaggio ma, …
Al mondo ci sono poche sensazioni migliori di quelle che si provano durante un bel trekking in montagna. Prendere scarpe e zaino, vestirsi di tutto punto durante una fredda settimana …
Nel cuore delle Alpi del Bernina c’è un tratto della ferrovia Retica lungo 61 km, il più alto in Europa. Su questi binari, che si snodano tra la Valtellina e …
Praticare rafting nel Lazio è un’attività che attira sempre più appassionati, desiderosi di trascorrere una giornata all’aria aperta e a diretto contatto con la Natura. Se siete amanti degli sport …
Sport di tutti: promuovere stili di vita sani Lo sanno proprio tutti ormai: sport e salute vanno a braccetto. Non importa se si parla di un’attività fisica classica o più …
L’aperitivo con delitto è un evento divertentissimo in cui si unisce la mondanità dell’happy hour al mistero di una storia ispirata ai migliori gialli. Tutto ruota intorno alla domanda: chi …
Potrebbe sembrare una moda, e forse in parte un po’ la è. Lo yoga, però, è una disciplina presa molto seriamente da chi la pratica, e che può portare grandissimi …