Pratiquer une activité en plein air est un remède pour l’esprit : les bienfaits du sport en plein air sont nombreux et concernent à la fois l’esprit et le corps. Voici 8 raisons pour lesquelles …
Pourquoi ne pas allier la randonnée au plaisir de l’apéritif ? Pourquoi ne pas tenter une expérience différente, qui marie la passion pour la nature à celle du bon vin ? Apéritif dans …
Les excursions organisées d'une journée peuvent être le moyen idéal de sortir de chez soi et de vivre quelque chose de différent, que l'on voyage en voiture ou que l'on …
marcher pour maigrir : un mythe à déboulonner ou une pratique à adopter ? Eh bien oui, marcher est un moyen simple et accessible pour perdre du poids. C’est aussi une excellente forme d’exercice …
Passer du temps avec son chien en montagne est une activité saine et amusante. La nature, avec ses paysages et ses couleurs, peut nous offrir des moments inoubliables avec notre …
Marcher fait du bien, comme le confirment médecins et scientifiques de la nutrition, qui ont constaté tous les bienfaits d’un mouvement régulier. Voici en détail ceux de la marche lente, rapide …
avec l'arrivée de l'été revient l'envie de liberté et les sentiers et chemins de notre belle Italie se remplissent de randonneurs. mais comment bien aborder une randonnée à …
Les bienfaits d’une activité simple, parfois sous-estimée. Que la marche soit un exercice bénéfique est désormais connu de tous. En y réfléchissant attentivement, nous pourrons ...
Pourquoi marcher est-il bénéfique ? Marcher est l’action la plus naturelle que l’homme accomplit quotidiennement. On marche par nécessité, par plaisir, par besoin, pour passer le temps… depuis notre enfance, on nous répète que …
Le lac de Sorapis, avec sa couleur turquoise qui évoque presque une plage caribéenne, est situé au cœur du massif du Sorapis qui fait fièrement partie du groupe des Dolomites …
bologne et florence, deux magnifiques villes qui ont marqué l’histoire par leur splendeur et leur rôle dans l’histoire de l’italie des communes d’abord, puis comme points focaux de …
Observer de ses propres yeux les créations de la nature suscite parfois une véritable admiration : on a l’impression d’être face à des chefs-d’œuvre nés de la main d’un architecte ou d’un …
Et si le coucher de soleil descendait du ciel sur la terre, teintant d’un rouge vif les eaux d’un lac ? Cela semble une fable, mais c’est bien réel : cela s’est produit pendant des années au lac …
Le lac de Côme est l'une des principales attractions de la Lombardie, situé au pied des Préalpes et parfait mélange entre nature et villages typiques qui en font une destination très prisée pour …
Bergame, avec son centre-ville typique, attire un grand nombre de touristes, italiens et étrangers. Fascinés par la suggestive piazza Vecchia, nombreux sont ceux qui souhaitent vivre l’émotion …
Pourquoi gravir le Monte Pastello ? Le Monte Pastello est une montagne de 1 128 mètres, située dans la province de Vérone et faisant partie des monts Lessini, une région riche en nature …
Pourquoi visiter le lac de Braies ? Niché entre la vallée de la Pusteria et la vallée de Casies, le lac de Braies est un lieu fascinant situé à 1 496 m d'altitude ...